sábado, 18 de marzo de 2017

NUEVOS CURSOS EN ABRIL NIVEL DE INICIACIÓN Y NIVEL AVANZADO

   Si quieres aprender a defenderte y sentirte segura cuando vas por la calle, este es tu curso. Hay varios horarios para elegir.

   Cursos de dos meses en CSL La Pantera Rossa, C/ San Vicente de Paúl Nº 28, su coste es de 30 € al mes. El curso consta de 8 sesiones, empezamos el 18 de abril hasta el 6 de junio.
  • Nivel iniciación los martes de 10:00 a 11:30 h. Empieza el 18 de abril.
  • Nivel avanzado los martes de 11:30 a 13:00 h. Empieza el 18 de abril. 
  • Nivel iniciación los martes de 19:00 a 20:30 h. Empieza el 18 de abril.
 
   Los cursos están pensados para que sean accesibles a todas las mujeres independientemente de su condición física. Hay posibilidad de dos becas  pregunta por las condiciones. Si alguna semana no pudieras ir a tu grupo  puedes recuperar la clase en el otro horario.
 
   Para inscribirse mandad un correo autodefensaparamujeres@hotmail.com o llamando al 645881177.
  Si queréis organizar un curso en vuestra ciudad o para vuestra asociación o colectivo, no dudéis en preguntar.






lunes, 6 de marzo de 2017

Autodefensa Feminista para Mujeres

Durante los siguientes meses vamos a impartir varios cursos de Autodefensa Feminista para los Círculos de Podemos. Si quieres:

  • Aprender a defenderte de una agresión
  • Andar más segura por la calle, y por la vida.
  • Accesible a todas las mujeres, da igual la edad y condición física.
  • Infórmate en tu circulo más cercano y apúntate 




Autodefensas Viajeras

Durante los meses de marzo, abril y mayo, cogemos nuestro material, lo metemos en el coche y nos vamos a dar cursos por diferentes pueblos de Aragón. Ahora la Autodefensa Feminista también es viajera. Os damos las primeras fechas:

  • Domingo 5 de marzo Aranda del Moncayo de 10:30 a 13:30 h.
  • Sábado 11 marzo en Binéfar de 17:00 a 20:00 h.
  • Sábado 18 de marzo en Huesca de 10:00 a 14:00 h.
Para inscribiros preguntarme por email autodefensaparamujeres@hotmail.com




domingo, 8 de enero de 2017

NUEVO CURSO DE AUTODEFENSA PARA MUJERES EN FEBRERO


   Si quieres aprender a defenderte y sentirte segura cuando vas por la calle, este es tu curso. Hay varios horarios para elegir.
   Cursos de dos meses en CSL La Pantera Rossa, C/ San Vicente de Paúl Nº 28, su coste es de 30 € al mes. Empezamos la primera semana de febrero.

  • Nivel iniciación los viernes de 10:30 a 12:00 h. Empieza el 3 de febrero.
  • Nivel iniciación los martes de 19:00 a 20:30 h. Empieza el 7 de febrero.


   Los cursos están pensados para que sean accesibles a todas las mujeres independientemente de su condición física. Hay posibilidad de dos becas  pregunta por las condiciones.

   Para inscribirse mandad un correo autodefensaparamujeres@hotmail.com o llamando a 645881177.
Si queréis organizar un curso en vuestra ciudad o para vuestra asociación o colectivo, no dudéis en preguntar.






viernes, 7 de octubre de 2016

¡NUEVO CURSO SÁBADO POR LA TARDE EN ZARAGOZA!



Si quieres aprender a defenderte y sentirte segura cuando vas por la calle, este es tu curso. El sábado 22 de octubre de 17:30 a 20:30 h, en La Pantera Rossa C/ San Vicente de Paúl Nº 28, el coste es de 25 €. Para inscribirse mandar un correo autodefensaparamujeres@hotmail.com o llamando al 645881177



domingo, 2 de octubre de 2016

NUEVO CURSO EN MADRID

El sábado 29 de octubre estaremos en Madrid impartiendo un curso de iniciación de Autodefensa para Mujeres. Si quieres aprender a defenderte y sentirte segura cuando vas por la calle este es tu curso. El horario es de 10:30 a 14:00 h y su coste es de 30 €. El taller se realizará en el centro SIRA en la C/ Dulcinea Nº 69 1A, metro Alvarado o Santiago Bernabeu. Para inscribirse mandar un correo autodefensaparamujeres@hotmail.com o llamando al tlfn 645 88 11 77.



viernes, 2 de septiembre de 2016

Empezamos con los nuevos cursos en Zaragoza

Empezamos el año escolar con nuevas energías y propósitos. Si quieres aprender a defenderte y sentirte segura cuando vas por la calle, este es tu curso. 
Tenemos varios cursos de nivel iniciación y un curso nivel ninja, para todas aquellas que ya han realizado un curso y quieran seguir aprendiendo o entrenando. Este año realizamos los curso en dos salas diferentes.

Cursos en CSL La Pantera Rossa, C/ San Vicente de Paúl Nº 28

  • Nivel iniciación de mañanas, dos meses los viernes de 10:30 a 12:00 h. Del 23 de septiembre a 11 de noviembre. Su coste es de 25 € al mes.
  • Nivel iniciación de tardes, dos meses los martes de 19:00 a 20:30 h. Del 20 de septiembre a 15 de noviembre. Su coste es de 25 € al mes.
  • Nivel  ninja de mañanas, dos meses los martes de 10:30 a 12:30 h. Del 20 de septiembre al 15 de noviembre. Su coste es de 30 € al mes.

      Cursos en Súper Ecológico, Paseo Gran Vía Nº 32

  • Nivel iniciación los martes de 17:00 a 18:30 h. Del 20 de septiembre a 15 de noviembre. Su coste es de 30 € al mes.
  • Nivel  iniciación los jueves de 19:00 a 20:30 h. Del 22 de septiembre al 10 de noviembre. Su coste es de 30 € al mes.

      Los cursos están pensados para que sean accesibles a todas las mujeres independientemente de su condición física. 

Hay posibilidad de dos becas en los cursos que se hacen en CSL La Pantera Rossa, pregunta por las condiciones.

Para inscribirse mandad un correo autodefensaparamujeres@hotmail.com o llamando a 645881177.
Si queréis organizar un curso en vuestra ciudad o para vuestra asociación o colectivo, no dudéis en preguntar.